картофель фри польза и вред

Картофель фри: польза и вред

Сложно найти ребенка, которому не нравится картофель фри. Но, стоит ли давать малышам этот продукт, ведь вокруг него столько споров?..

Давайте подробнее поговорим о том, как делают картофель фри, и мы сможем ответить на вопрос о его пользе и вреде.

Не смотря на все «за» и «против», картофель фри сегодня популярен на всей планете. Системы быстрого питания (рестораны, кафе, бары) предлагают его в качестве гарнира. Благодаря активному рекламированию сети ресторанов «Макдональдс», это блюдо знакомо всем.

Пакеты с подготовленным картофелем продаются в магазинах, и хозяйкам не нужно тратить время на ее чистку и порезку. Подробнее

рыба в рационе ребенка

Рыба в рационе ребенка: когда вводить, какую давать

Ни для кого не секрет, что мясо и рыба обязательно должны входить в рацион ребенка, ведь они содержат большое количество животных белков, железо, полиненасыщенные жирные кислоты, минеральные вещества (фосфор, йод), витамины группы В, которые можно сравнить со строительным материалом для детского организма.

Кроме того, в составе рыбы есть рыбий жир, а о его пользе известно давно. Подробно эту тему мы рассматривали в статье «Рыбий жир: польза для детей», если интересно, перейдите по ссылке.

В двух словах хочу отметить, что в состав рыбьего жира входят кислоты омега 3 и омега 6, которые очень важны для развития нервной системы детей и другие полезных полиненасыщенные жирные кислоты, а также, микроэлементы и жирорастворимые витамины: А, Д, Е, К. Подробнее

как почистить гранат фото

Как почистить гранат (фото)?

Добрый день, уважаемые читатели!

Сегодня я хочу рассказать Вам о том, как легко почистить гранат. Ведь ни для кого не секрет, что гранат можно считать королем фруктов, он способен заменить целый витаминно-минеральный комплекс. Многие люди не покупают гранат только из-за того, что не хотят с ним возиться. Они не знают, как правильно почистить гранат, чтобы не запачкаться самому и не запачкать окружающих.

Если честно, для меня раньше тоже было проблемой почистить гранат, хотя покупали мы его часто. Ведь детям нужны витамины и полезные вещества, а в гранате их много. Так вот я долго возилась с кожурой граната, пытаясь его почистить, да еще и так, чтобы не сильно запачкаться и не сильно повредить зерна. Подробнее

специи в рационе ребенка

Специи в рационе ребенка

Сегодня, готовя то или иное блюдо, мы редко обходимся без специй. Но, можно ли добавлять специи и пряности в детские блюда? Давайте поговорим об этом подробнее.

Специи в рационе ребенка

Педиатры говорят о том, что со специями нужно быть аккуратнее. В них содержаться дубильные вещества, ароматические кислоты, которые могут оказывать негативное влияние на работу желудочно-кишечного тракта. Кроме того, специи могут вызвать аллергию.

А острые приправы, такие, как хрен, горчица, чили, не должны появляться в рационе ребенка, раньше, чем с 7 лет. Подробнее

чипсы не для детей

Чипсы — не для детей!

Как делают чипсы? Производство и состав чипсов.

Многие люди думают, что чипсы изготавливаются из картофеля. Его нарезают тонкими ломтиками, обжаривают и получаются чипсы. Конечно, жареный картофель не очень полезен для детей, но не опасен для жизни. Ведь дома мы тоже периодически даем его малышу. К чипсам еще добавляются какие-то вкусовые добавки, но ведь они тоже не запрещены…

А теперь давайте поговорим о том, как делают чипсы на самом деле. Большинство производителей в производстве чипсов используют пшеничную либо кукурузную муку и смесь крахмалов. Причем чаще всего береься соевый крахмал, который производится из генетически модифицированной сои. Подробнее

бананы в детском питании

Бананы в детском питании. Польза бананов для детей

Добрый день, уважаемые читатели!

Все родители беспокоятся о том, чтобы дети правильно питались. Ведь рациональное питание — залог здоровья ребенка и взрослого человека.

Сегодня мы поговорим о том, полезны ли бананы для детей, чем полезны бананы для малышей и взрослых, с какого возраста можно давать бананы детям, могут ли бананы вызвать аллергию, какой вред могут нанести бананы?

Итак, бананы: польза и вред для детей

Польза бананов для детей и взрослых:

1. Бананы довольно питательные, это прекрасный источник энергии. Подробнее

что можно приготовить из сосисок

Что можно приготовить из сосисок? Детские блюда из сосисок

Сегодня мы расскажем о том, что можно приготовить из сосисок для детей и взрослых. Ведь обычные сосиски могут стать настоящим вдохновением для творческих кулинаров.

Но, речь в нашей статье пойдет даже не о блюдах, а необычной подаче этого продукта.

Особенно такие кулинарные шедевры будут актуальны для детей. Привлекайте малышей к их приготовлению и увидите результат. Необычные детские блюда из сосисок – это хороший вариант накормить избалованных и вредных малышей.

Итак, приступим, осьминоги из сосисок

Это легкий и простой вариант подачи сосисок и украшения детских блюд. Подробнее

рецепт пирожного картошка в домашних условиях

Рецепт пирожного «картошка» в домашних условиях

Добрый день уважаемые читатели, сегодня мы поговорим с Вами о том, как приготовить пирожное «картошка» в домашних условиях.

Ведь это лакомство любят и дети, и взрослые. Его очень просто приготовить в домашних условиях из печенья либо сухариков. Это пирожное хорошо тем, что в его состав входят не много ингредиентов и его не нужно выпекать.

Готовить такое шоколадное лакомство можно хоть каждый день, на него уходит не очень много времени.

Конечно, в Интернете есть много рецептов приготовления пирожного «картошка», мы предлагаем Вам наиболее простой вариант – из печенья.

Итак, рецепт пирожного «картошка» в домашних условиях

Ингредиенты:
Подробнее

тыква для грудничка

Тыква для грудничка – вкусный и полезный овощ

Основой питания для ребенка первого года жизни является здоровая и натуральная пища. Когда наступает период прикорма, мам особенно волнует, чтобы еда была не только вкусной, но и полезной. Максимальным количеством ценных качеств обладает яркий солнечный овощ — тыква, а пюре из тыквы для грудничка станет идеальным вариантом знакомства крохи с новыми продуктами.

Любое блюдо из тыквы представляет собой кладезь микроэлементов и витаминов, необходимых для полноценного развития и формирования иммунной системы ребенка.

Польза тыквы для грудничков:

1. Витамины «Т» и «К» улучшают метаболизм и выводят токсины, что особо важно при отравлениях. Подробнее

бутерброды для детей

Украшаем бутерброды для детей

Если говорить об эстетике, то она делает свое дело – забавно украшенные блюда и бутерброды для детей всегда кушаются ими с большим удовольствием, чем обычные.

В приготовлении любых детских блюд важны как ингредиенты, так и внешний вид. Поэтому, готовя детям, нужно помнить и о вкусовых качествах блюд, и об их оформлении и украшении.

Продолжая тему интересных бутербродов для детей, предлагаем вашему вниманию еще несколько вариантов их украшения.

Потратьте немножко времени, приложите немного фантазии и порадуйте своего малыша, такими забавными и оригинальными бутербродами: Подробнее

детям мороженое

Можно ли детям мороженое? Безопасное мороженое для детей

Мороженое – это любимое лакомство детей и взрослых в теплое время года. Но, знаете ли Вы, что, покупая мороженое, нужно внимательно почитать информацию, которая указана на упаковке, и осмотреть его внешний вид.

Конечно, лучше всего, приобрести мороженицу и готовить мороженое дома с проверенных продуктов. А если такой возможности нет, то, покупая мороженое, обращайте внимание на указанные факторы.

Самый надежный вариант – обычный пломбир, без красителей и добавок.

Давайте подробнее остановимся на том, можно ли детям мороженое, каким должно быть безопасное мороженое для детей и как выбрать мороженое для детей.

Давайте сначала подумаем о том, почему мороженое вредно давать детям?

Мороженное не относится к полноценным блюдам и дети чаще всего его кушают между приемами пищи, а это плохо влияет на аппетит. В то же время, можно дать малышу мороженое на десерт после приема пищи. Подробнее

1 2 3 4 5 6 9