продукты повышающие иммунитет

ТОП-15 продуктов, повышающих иммунитет

Привет! Сегодня мы поговорим о продуктах, повышающих иммунитет.

Ни для кого не секрет, что питание зимой сильно отличается от летнего. Как правило, в холодный период мы кушаем больше калорийной пищи, чтобы хорошо насытить организм и бороться с холодом. А летом рацион питания состоит из зелени, легких салатов, овощей, фруктов, ягод.

Точно так же и в осенне-зимний период не стоит забывать об этих продуктах. Ведь в холода организм человека тоже нуждается в витаминах, минералах и полезных веществах.

Кроме того, дефицит солнечного света и низкие температуры негативно влияют на сопротивляемость организма инфекциям. Подробнее

как правильно купаться на Крещение

Как правильно купаться на Крещение?

Крещение Господне – большой православный праздник, имеющий свои обряды, традиции, многовековую историю. Этим праздником заканчиваются Рождественские святки, которые продолжаются с 7 января по 19.

История праздника начинается в далеком прошлом, когда в реке Иордан крестили Иисуса Христа. Именно отсюда и пошла традиция купания в проруби.

В последнее время людей, желающих окунуться в проруби на Крещение становится все больше и больше. Однако далеко не все знают правила, которые нужно соблюдать при погружении в ледяную воду. Подробнее

перекись водорода в нос

Перекись водорода в нос, в ухо, для горла

Перекись водорода — универсальное средство, которое используется не только для обработки ран, но и для лечения различных недугов: ринита (насморка) и его острых форм – гайморита и фронтита, а также воспаления горла (ангины) и уха (отита).

На днях мы с мужем проверили лично эффективность применения перекиси водорода при лечении простудных заболеваний и осложнений после них. Сразу хочу заметить, что мы перепробовали много аптечных препаратов, и не один не дает такого быстрого результата, как перекись.

Перекись водорода в нос Подробнее

ларингит у детей причины

Ларингит у детей: причины, симптомы, лечение, разновидности

Ларингит характеризуется воспалением горла. Различают ларингит острой формы и хронической. Он может проявляться при простудах, респираторной вирусной инфекции, гриппе.

Ларингит у ребенка — причины заболевания

Основной причиной считают переохлаждение или снижение иммунитета. Иногда возникает ларингит после травм и ожогов. Хронический вид заболевание приобретает вследствие не до конца вылеченного ОРВИ. Острый ларингит может проявиться после нахождения в пыльном помещении и у людей, которые работают на химических предприятиях. Подробнее

для чего применяют камфорное масло

Для чего применяют камфорное масло

Привет!

Сегодня мы поговорим о том, для чего применяют камфорное масло.

Камфорное масло обладает такими свойствами:
• антисептическими;
• ранозаживляющими;
• противовоспалительными;
• противомикробным;
• анальгезирующим;
• снимающим зуд;
• обезболивающими;
• очищающими. Подробнее

идти в школу с простудой

Стоит ли ребенку идти в школу с простудой?

Привет, сегодня поговорим о том, стоит ли ребенку идти в школу с простудой.

Ни для кого не секрет, что простудные заболевания лучше переносить дома. И в первую очередь это касается детей, поскольку их иммунная система несовершенна, она не способна на 100% побороть вирусы и бактерии.

Можно ли ходить в школу при простуде?

Можно, но простуда «на ногах» переносится тяжело. Подробнее

у ребенка простуда

У ребенка простуда: чем лечить?

У Вашего ребенка простуда? Тогда должны быть ярко выражены ее основные симптомы:
• насморк (заложенность носа);
• кашель;
• высокая температура;
• головная боль;
• слабость;
• отсутствие аппетита. Подробнее

можно ли ребенку жареное

Можно ли ребенку жареное? Вред жареного

Встречали ли Вы людей, которым не нравится вкус жареной пищи? Я – нет. Очень сложно устоять перед вкусно пахнущими, покрытыми золотистой корочкой блюдами, только что дымившимися на сковородке.

Знаете ли Вы, что пищевые привычки детям прививаем мы сами? Причем, не только с вводом прикорма, но и своим собственным примером.

Так вот большое количество родителей задаются вопросами: «Можно ли ребенку жареное?», «С какого возраста можно жареное ребенку?» и «В чем заключается вред жареного?». Давайте вместе поищем на них ответы. Подробнее

как правильно сидеть за партой

Как правильно сидеть за партой?

Привет!

Сегодня мы поговорим о том, как правильно сидеть за партой, ведь формирование осанки у школьника – это задача, как родителей, так и учителей.

Чтобы избежать нарушений в развитии позвоночника, внутренних органов и мышц спины, ребенку нужно правильно сидеть за столом. Подробнее

как укрепить иммунитет ребенку

Как укрепить иммунитет ребенку?

Современные дети очень часто болеют. Почему? Мамы жалуются, что ослаблен иммунитет. А для любой мамы болезнь ребенка – это катастрофа. Ведь не возможно спокойно наблюдать за тем, как вечно активный кроха теряет интерес к играм и игрушкам, становится вялым, а его организм ослабленным.

Сегодня мы поговорим о том, как укрепить иммунитет ребенку.

1. Чтобы поднять иммунитет детям, нужно следить за их распорядком дня. Здоровый сон повышает сопротивляемость организма. Дети, которые постоянно не высыпаются, более восприимчивы к различным болезням. Обратите внимание, ложиться спать и вставать по утрам рекомендуется в одно и то же время. Подробнее

делать татуировки

Что нужно знать, прежде чем делать татуировки

Сейчас очень модно делать татуировки. Если Вы решились на этот шаг, обязательно прочитайте нашу статью, ведь если процедуру проводить неправильно, это может привести к нежелательным последствиям.

Мало того, чтобы подобрать идеальную картинку и перенести ее на тело, очень важно обратить внимание на следующие факторы:

1. Размер картинки имеет значение

Маленькая тату редко бывает хорошей. Подробнее

1 2 3 4 22