синдром хронической усталости симптомы

Синдром хронической усталости: симптомы, причины, лечение

Мы с вами живем в мире, который стремительно развивается. И не удивительно, что порой страдаем от быстрой утомляемости, раздражительности, бессонницы, подвержены влиянию стресса и депрессии.

В большинстве случаев при наличии подобных признаков мы понимаем, что нам пора в отпуск. Но, что же, делать, если после отпуска силы к нам не возвращаются? Нужно обратить внимание на симптомы такого недуга, как синдром хронической усталости.

Что такое синдром хронической усталости?

Это болезнь, которая наибольшее распространение получила в развитых страна и больших городах. Подробнее

шиповник при простуде

Шиповник при простуде, как заваривать шиповник

Знаете ли вы, что по своему содержанию витамина С, шиповник превосходит многие цитрусовые? Три плода этого растения способны обеспечить суточную норму витамина С, необходимую организму человека. Отвар шиповника полезен при проблемах с желудком, простуде и кашле.

Давайте подробнее остановимся на полезных свойствах и применении шиповника.

Полезные свойства шиповника:

1. Как уже говорилось, шиповник способен предотвратить появление простуды и кашля, его употребление способствует укреплению иммунной системы. Подробнее

промокли ноги

Промокли ноги: что делать, чтобы не заболеть

Привет!

Сегодня мы поговорим о том, что делать, чтобы не заболеть ребенку и взрослому, если промокли ноги.

В зимнее время года и межсезонье постоянно идет снег, дождь, возможны частые туманы – это период, который отличается слякотью и повышенной влажностью. Поэтому актуальным становится вопрос: «Что делать, чтобы не заболеть, если промокли ноги?».

Врачи регулярно напоминают, что ноги человека всегда должны быть в тепле, иначе ослабевает иммунитет и начинается насморк, простуда, кашель… Подробнее

калина от простуды

Калина от простуды, кашля, калина для детей

Привет!

Сегодня хочу поговорить с вами о калине. Еще с детства помню, как мама после первых заморозков срезала веточки этих горьковато-сладких ягод и готовила из них средства от простуды, кашля, температуры.

А вы используете калину для лечения этих недугов? Напишите в комментариях.

Как заготовить калину на зиму?

Сорванные веточки нужно срезать, перебрать и помыть. Просушить на полотенце. Подробнее

как лечить ветрянку

Как лечить ветрянку у детей?

Ветрянка (ветряная оспа) — это очень распространенное заболевание у детей, это острое инфекционное заболевание, которое сопровождается появлением на коже ребенка специфической сыпи (в виде мелких пузырьков). Передается ветрянка воздушно-капельным путем (через слизистые оболочки верхних дыхательных путей и глаз).

Чаще всего ветрянкой болеют дети, в возрасте до 12 лет. Вирус ветрянки очень быстро распространяется в закрытых помещениях, поэтому ее лечение должно проходить в карантинных условиях. Источником инфекции выступает заболевший человек, причем для заражения наличия прямого контакта с ним не обязательно. Вирус легко проникает в помещение, однако он не устойчив в окружающей среде, поэтому через предметы или третьих лиц — не передается. Подробнее

детские ходунки

Детские ходунки: за и против

Детские ходунки используются уже давно, но о том, приносят они ребенку пользу или вред, постоянно ведутся споры.

Давайте попробуем разобраться, стоит ли покупать детские ходунки.

Ходунки – это приспособление с сиденьем и небольшими колесиками, с помощью которого малыш может передвигаться, активно перебирая ногами по полу.

Сегодня на рынке представлен огромный выбор ходунков иностранных и отечественных производителей.Но стоит ли их покупать? Одни родители считают, что ходунки полезны, ведь они помогают ребенку быстрее научиться ходить. Подробнее

переохлаждение у ребенка

Переохлаждение у ребенка: признаки, первая помощь

Что такое переохлаждение, когда организм считается переохлажденным?

Переохлаждение – это снижение температуры тела ниже допустимого уровня (напомню, что норма составляет 36,6 градусов). Наступает оно тогда, когда организм начинает терять больше тепла, чем способен произвести. Переохлаждение называется гипотермией.

Чем отличается переохлаждение от обморожения?

При обморожении страдают определенные участки кожи, но общая температура тела остается нормальной, а при охлаждении – страдает весь организм, ведь понижается температура тела. Подробнее

ребенка укачивает в машине

Ребенка укачивает в машине – что делать?

Многие родители любят путешествовать с детьми. Но, такие поездки иногда могут омрачаться небольшими неприятностями: ребенка укачивает в транспорте, у него начинается тошнота и рвота. Чаще всего укачивает детей, в возрасте 2-12 лет, хотя эта склонность может проявляться в любом возрасте. После 12 полностью формируется вестибулярный аппарат и нервные пути детского организма.

Почему ребенка укачивает в транспорте?

Основная причина этого неприятного явления – чувствительная реакция мозга на движение. Подробнее

Подростковая депрессия

Всем привет!

Сегодня хочу затронуть такую серьезную тему, как подростковая депрессия.

Мы уже говорили о том, какие основные признаки переходного возраста у подростков и как справляться с подростковым кризисом, почитать можно, перейдя по ссылкам.

Почему появляется депрессия у подростков? Каковы основные причины подростковой депрессии?

В период с 12 до 18 лет в организме каждого человека происходят серьезные изменения, в том числе и гормональные. А они являются причиной резких перепадов настроения, необоснованной агрессии. Но, все люди разные и у каждого они проявляются по-разному. Подробнее

ланч бокс для школьника

Ланч бокс для школьника – это дань моде или удобство?

Ланч бокс – в переводе с английского означает коробка для обеда, ланча. Это новая, компактная и удобная посуда для завтрака, обеда, которую удобно брать с собой всегда и везде. Это приспособление способствует тому, что ребенок, находясь в школе, не будет стыдиться доставать приготовленные вами бутерброды. Они не помнутся, как в кульке, не потеряют форму.

Как правило, ланч бокс для детей обладает таким качеством, как герметичность, поэтому позволяет сохранить завтрак (обед) ребенка теплым и вкусным.

Эти оригинальные, яркие пластиковые контейнеры можно брать с собой не только в школу, но и на прогулку, экскурсию, в поход, путешествие. Благодаря небольшому размеру они помещаются в любую сумку, портфель. Подробнее

температура у ребенка при прорезывании зубов

Температура у ребенка при прорезывании зубов

Всем привет! Сегодня мы поговорим о том, почему повышается температура у ребенка при прорезывании зубов и нормально ли это.

Конечно, прорезывание зубов – это естественный процесс, но, не смотря на огромную радость родителей, он приносит еще и определенный дискомфорт. Основными симптомами, которые сопровождают этот непростой период, являются: обильное слюноотделение, покраснение и набухание десен, повышение температуры тела, насморк, диарея.

От чего повышается температура при прорезывании зубов? Нормально ли это? Как ее сбить? Именно на эти вопросы мы постараемся дать сегодня ответы.

На днях ко мне зашла сестра и сказала, что у дочери режутся зубы, поэтому поднялась высокая температура (39 градусов). Подробнее

1 2 3 4 5 21