karapysik.ru

Здоровый, сладкий, спокойный, глубокий сон новорожденного ребенка зависит от многих факторов, в том числе и от того, как он лежит. Мама должна подобрать для карапуза самое удобное положение.

После рождения ребенку нужно восстановить свои силы и привыкнуть к новой среде, поэтому в первые недели он много спит.

Говорят, что во сне малыш анализирует все услышанное и увиденное, развивается и растет, поскольку в его организме в состоянии покоя вырабатывается особый гормон роста.

Чтобы новорожденный хорошо спал, родители его купают в отварах духмяных трав, мама кормит грудью и поет колыбельные. Но не стоит забывать и о том, что правильное положение во время сна тоже играет важную роль. До того времени, пока малыш не научится переворачиваться самостоятельно, мама должна укладывать его так, чтобы ему было уютно и комфортно.

Сон на животе

В таком положении крохе удобно, он чувствует себя в безопасности. Уже доказано, что на животике ребенок спит намного спокойнее, у него хорошо укрепляются мышцы позвоночника, плеч и шеи. В этой позе малыш слегка приподнимает нижнюю часть тела, что способствует улучшению кровоснабжения мозга. Ножки карапуза находятся в правильном физиологическом положении, а это профилактика дисплазии бедер.

Кроме того, когда ребенок спит на животе, он меньше мерзнет, поскольку теряет меньше тепла. Активнее работает его желудочно-кишечный тракт, лучше и быстрее усваивается пища, реже беспокоят колики.

Исходя из этого, малыша нужно укладывать спать, животиком вниз, хотя бы во время дневного сна. Но следите за тем, чтобы ему было удобно дышать и ничто не закрывало нос.

Сон на спине

Многие крохи спят на спине с большим удовольствием. Эта поза позволяет свободно двигать ножками и ручками, поворачивать головку из стороны в сторону. Но чтобы малыш не царапал себя во сне нужно следить за состоянием его ногтей либо надевать специальные рукавички.

Не стоит выкладывать малыша на спинку, когда у него заложен нос. В такой позе ему труднее дышать.

Сон на боку

Чтобы младенцу было удобно спать на боку, под его спинку можно подкладывать свернутое в трубочку махровое полотенце, либо мягкую пеленку. Тогда он не будет заваливаться назад. Но нужно следить за тем, чтобы кроха спал, то на одном, то на другом боку.

Сон в позе эмбриона

После рождения младенец обычно принимает ту позу, в которой он находился в мамином животике. Кроха подтягивает ножки к животику, а ручки – к подбородку. Так он чувствует себя в безопасности. Но через пару месяцев малыш должен отказаться от такой позы, если нет, то нужно обратиться к врачу.

Уход за новорожденным ребенком включает в себя обеспечение нормальных условий для здорового его сна.

1. Нельзя туго пеленать малыша. В таком положении он перестает чувствовать свои ножки и ручки, нервничает и плачет. Тугое пеленание приносит крохе дискомфорт, у него нарушается кровообращение, и хуже работают легкие.

Если Вы хотите, чтобы младенцу было комфортно во время сна, надевайте на него свободный хлопчатобумажный комбинезон, а вместо одеяла используйте специальный теплый конверт. Он довольно широкий снизу и застегивается на плечах. Ребенок сможет в нем шевелить руками и ногами, но при этом не раскроется.

2. Ребенок должен спать без подушки. Это полезно для позвоночника.

3. Чтобы спать было удобнее, можно немного приподнять кроватку со стороны изголовья. Но угол наклона не должен превышать 30 градусов.

4. Не укладывайте карапуза спать сразу после еды, подержите его немного на руках в вертикальном положении, чтоб он срыгнул. Это хорошая профилактика колик и залог спокойного сна.

Мы поговорили с Вами о том, каким должен быть уход за новорожденным ребенком в процессе укладывания его спать. Если Вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями в соцсетях, а если у Вас есть, что добавить, напишите в комментариях.

Не пропустите интересные статьи: