аллергия у новорожденных

Аллергия у новорожденных. Диета для кормящей мамы

Если у новорожденного ребенка, который находится на естественном грудном вскармливании, появляется аллергия, мама ни в коем случае не должна прекращать кормить кроху грудью. А наоборот, поддерживать лактацию как можно дольше. Ведь только материнское грудное молоко имеет уникальные свойства.

Но учитывая то, что малыша обсыпает, маме нужно придерживаться определенной диеты.

Выбор продуктов, конечно, в каждом отдельном случае индивидуален, здесь нужно обращать внимание на такие факторы: тяжело ли протекает аллергия у грудничка и склонна ли к аллергии сама мама.

Диета для кормящих матерей, у которых малыши склонны к аллергии основывается на исключении из рациона питания высокоаллергенных продуктов.

К таким продуктам относятся:
— коровье молоко;
— шоколад;
— орехи;
— морепродукты.

Также кормящей маме стоит ограничивать употребление приправ и продуктов, на которые доказана аллергия у новорожденных:
— какао;
— рыбу;
— консервы;
— кофе;
— мед;
— грибы;
— яйца;
— глазированные сырки;
— кисломолочные продукты с фруктовыми наполнителями и ароматизаторами;
— красные фрукты, овощи и ягоды (клубнику, малину, вишню, смородину, сливу и т. д.);
— тропические плоды.

аллергия у новорожденных

Кроме того, учитывая такую проблему, как аллергия у новорожденных, кормящие мамы должна отказаться от сладостей и жареных блюд.

Но, стоит отметить, что, не смотря на все ограничения, в рационе питания мамы должно быть достаточное количество витаминов, минералов, белка, углеводов, жиров и других полезных веществ, которые способствуют увеличению лактации.

«Да, но что же тогда можно кушать» — спросите Вы.

А вот список полезных и безопасных для малыша продуктов:
— кисломолочные продукты без красителей и ароматизаторов (очень полезен кефир);
— каши и супы из следующей крупы: рисовой, гречневой, кукурузной, овсяной;
— зеленые овощи и фрукты (груши, яблоки, патиссоны, кабачки, капуста);
— картофель;
— нежирные сорта свинины, говядины;
— филе индейки;
— куриное мясо в тушеном, отварном виде и в виде паровых котлеток;
— из напитков: негазированная вода, чай, узвар;
— из хлебобулочных изделий: ржаной хлеб, пшенично-ржаной и пшеничный второго сорта.

аллергия у новорожденных

Если Ваш малыш страдает от аллергии, рекомендуем придерживаться вышеперечисленных рекомендаций и подольше кормить грудью, ведь грудное молоко – залог здоровья малыша. Если Вы сталкивались с описанной выше проблемой, поделитесь с нами методами ее решения (опишите свой опыт в комментариях).

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой e-mail:

подписка  12

Не пропустите интересные статьи:

3 комментария

  1. Слава Богу с аллергией не сталкивались. Как можно дольше грудью кормить нужно, такое слышал, но не у всех много молока, у меня знакомая 2 месяца кормила и молоко пропало.

    1. Да, такое действительно случается, что пропадает молоко, поэтому и нужно следить за своим питанием, режимом дня и сна, не переутомляться и не поддаваться стрессам.

  2. Исходя из данных рекомендаций, сотрудники медицинских учреждений составляют перечень продуктов, которые можно принести родильнице в послеродовое отделение. Так что не следует воспринимать «в штыки» какие-либо запреты, с которыми может столкнуться молодой папа при попытке передать жене кисть винограда или пирожное с кремом, ведь обязательным условием рациона молодой мамы является безопасность продуктов для малыша.

Написать ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я даю согласие на обработку личных данных и принимаю политику конфиденциальности.