как развить у ребенка память

Как развить у ребенка память?

Школьнику очень важно обладать хорошей памятью. Ведь ему столько всего нужно запомнить и освоить. Одна только таблица умножения чего стоит?.. А стихи?.. Как уместить в одной маленькой голове столько знаний?

Развитием памяти у детей рекомендуется заниматься задолго до того, как они садятся за парту. Но как это делать?

Как развить у ребенка память?

1) Используйте возможности мозга

А он имеет уникальную способность адаптироваться в изменяющейся окружающей среде.

Эта его способность особенно хорошо развита у маленьких детей. Почему бы не воспользоваться ею? Сделайте так, чтобы ребенок постоянно учился чему-то новому. Хобби и увлечения малыша должны быть разными и периодически меняться. И очень важно выбирать ему деятельность по принципу: «ново – сложно — интересно».

2) Правильно питайтесь

Для развития памяти в рационе ребенка всегда должны быть такие продукты:
— рыба (форель, лосось, скумбрия, тунец, сельдь);
— фасоль;
— тыква;
— грецкие орехи;
— бананы;
— дыня;
— абрикосы;
— листовые зеленые овощи;
— зеленый чай.

3) Больше двигайтесь и хорошо высыпайтесь

Активное времяпровождение повышает способности мозга воспринимать, обрабатывать и воспроизводить информацию. Почему так? Потому что во время физических нагрузок увеличивается приток кислорода в мозг и активнее начинают работать клетки «серого вещества».

как развить у ребенка память

Но, очень важно ребенку соблюдать режим дня.

И помните, что во время полноценного сна восстанавливается организм и все его механизмы.

4) Положительный эмоциональный климат в семье

Исследования доказывают, что дети, которые растут в дружной, крепкой семье лучше усваивают новую информацию и лучше учатся. Почему? Элементарно — крепкие эмоциональные связи и поддержка очень важны для здоровья ребенка и его душевного состояния. Поэтому, нельзя бояться проявлять ласку, нежность и дарить тепло. Обнимайте малыша, целуйте его, заботьтесь о нем, и это станет залогом успешной учебы.

5) Смейтесь от души

Смех активизирует работу различных зон мозга. Очень часто говорят, что смех позволяет мыслить свободней и шире. Хорошо, когда малышу доступно такое понятие, как «самоирония». Ведь вместо того, чтобы расстраиваться и грустить над неудачей, лучше посмеяться над своими поступками и над собой.

Научите карапуза видеть во всем только положительные стороны.

6) Больше читайте и играйте настольные игры

Но, выбирая игры, обращайте внимание на такие, которые направлены на улучшение и развитие памяти. А что касается книг, то их роль очевидна. Именно книги знакомят детей с окружающим миром и дарят им новые знания.

как развить у ребенка память

7) Используйте различные приемы:

• Если сложно запомнить слово, его лучше связать со знакомым человеком, предметом, явлением. Причем, изображение, которое ассоциируется с этим словом, лучше представить красочным, даже ярким и трехмерным. Хорошо подходят персонажи сказок и мультфильмов.

• Использование акростиха. Сложное предложение из нескольких слов легче запомнить, если «держать в голове» все первые буквы слов этого предложения. Получается своего рода аббревиатура.

• Используем акроним – обычную аббревиатуру. Например, по географии задали выучить названия рек. Ребенок должен запомнить в определенной последовательности первые буквы их названий. Когда придет время рассказывать – вспомнится аббревиатура, а за ней и реки.

• Рифмы. Повторяющиеся слоги и звуки позволяют легче запомнить информацию. Например, таблицу умножения можно выучить в виде считалочки.

• Метод локусов. Даты и слова, которые нужно запомнить, можно расположить в знакомых для ребенка местах, например, на столе в детской, на кровати и т. д. Когда малыш будет вспоминать нужные сведения, он мысленно будет отыскивать нужный фрагмент в памяти, пользуясь своей импровизированной картой.

Подводя небольшой итог, хочется отметить, что для улучшения детской памяти важно вести активный здоровый образ жизни, правильно питаться. А для того, чтобы ребенку было легче усваивать новый материал, подавать его лучше в игровой форме.

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой e-mail:

подписка  12

Не пропустите интересные статьи:

11 комментариев

  1. Может не по теме… но дочка плохо запоминала стихи и мы пошли к эндокринологу. Та взяла анализы и выписала йодомарин. Мы пропили пол года. Память действительно улучшилась, но она выросла так сильно, что теперь самая высокая в классе. Вот и думаю, неужели от таблеток?https://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif

  2. Отличная статья! Все в одном месте!
    Тут еще важно помнить (особенно, если ребенок маленький), что заниматься с ним надо постоянно, даже если не видно прогресса. Совсем маленькие часто «накапливают», а потом выдают такоооеее ;))

  3. Как и в любой другой области, в развитии памяти важны все аспекты. Увы, достичь всех пунктов идеально — получается не у всех…
    А за рекомендации отдельное большое спасибо!!!

  4. Отличные приемы. Беру на заметку. У нас трехъязычная семья и ребенку все три языка выучить надо будет. С такими приемами должно быть проще))

  5. Полезные советы! Но,действительно, если уж слишком плохая память, надо проконсультироваться у врача, бывает, что чего-то не хватает в организме. Неврологии частенько рекомендуют глицин (это такая аминокислота). Кальций с лецитином тоже улучшает память. Природный источник кальция и аминокислот -молочные продукты. Особенную ценность сейчас отмечают у молозива коров. Мельчайшие молекулы молозива не только питают организм 40 аминокислотами, но и участвуют в переносе сигналов имунной системы (они выделяются ультрафильтрацией), поэтому называются трансфер факторами. (Я об этом много пишу)

Написать ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif
 
:bye:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif
 
:good:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif
 
:negative:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif
 
:scratch:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif
 
:wacko:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif
 
:yahoo:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif
 
B-)
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif
 
:heart:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif
 
:rose:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif
 
:-)
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif
 
:whistle:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif
 
:yes:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif
 
:cry:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif
 
:mail:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif
 
:-(
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif
 
:unsure:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif
 
;-)
 
Я даю согласие на обработку личных данных и принимаю политику конфиденциальности.