Юношеские прыщи – это распространенная на сегодняшний день проблема, которая портит жизнь молодым людям. От нее развивается неуверенность в себе и целый набор комплексов.
Некоторые подростки, пытаясь избавиться от проблемы, каждый день мучают свое лицо, выдавливая гнойники. Но, этого категорически делать нельзя. Подходить к лечению нужно комплексно. Попытки вручную избавиться от угрей и прыщей могут привести к попаданию в раны бактерий, а это чревато последствиями. Такой подход не только не уменьшает количество прыщей, но, наоборот, увеличивает, еще и оставляя шрамы.
Почему появляются юношеские прыщи?
1. Гормональные изменения.
2. Неправильное (нерациональное) питание. Употребление большого количества пищи с углеводами и жирами, специями, ароматическими добавками, искусственными красителями и газированных напитков.
3. Нехватка витаминов, особенно группы А, В и Е.
4. Наследственная предрасположенность.
5. Неправильный уход за кожей.
6. Склонность к повышенной потливости.
7. Длительные невротические состояния и психоэмоциональные нагрузки.
8. Болезни желудочно-кишечного тракта, эндокринные расстройства.
9. Передменструальный синдром.
Основная причина появления прыщей – половое созревание. В этот период у подростков обеих полов увеличивается содержание мужских гормонов. Это приводит к образованию излишнего количества подкожного сала, а в результате – появлению юношеских прыщей.
Подростковые прыщи очень сложно быстро вылечить, поскольку причин их появления может быть несколько, и они зачастую кроются во внутренних факторах – изменениях, которые проходят в организме. Но, ежедневные процедуры по уходу за кожей лица, правильное питание и стабилизация гормонального фона позволяют свести их количество к минимуму.
Как правильно ухаживать за кожей?
Нужно тщательно очищать лицо средствами, предназначенными для проблемной кожи. Тогда прыщи лишатся основных причин их появления – грязи, пота, пыли. Если кожа жирная, умываться можно, используя детское мыло. Смывать мыло нужно с помощью контрастного душа. Он хорошо тонизирует и сужает поры.
Кроме того, чтобы избавиться от юношеских прыщей, нужно использовать кремы, замедляющие работу сальных желез.
Юношеские прыщи – лечение народной медициной
• Сок алоэ
Измельчаем листья алоэ, выжимаем из них сок. Протираем проблемные участки три раза в день.
• Отвар календулы
Столовую ложку сухих соцветий заливаем 0,5 литров кипятка. Настаиваем 20 минут, процеживаем. На протяжении дня протираем лицо, делаем примочки.
• Отвар календулы с медом
Чайную ложку сухих соцветий календулы залить стаканом кипятка, дать немного остыть и добавить чайную ложку меда. Перемешать. Делать 30- минутные компрессы на проблемные участки тела.
• Отвар из ромашки лекарственной
Столовую ложку сухих цветков ромашки залить двумя стаканами кипятка. Дать настояться двадцать минут, процедить. Делать компрессы на воспаленных участках.
• Огуречный лосьон
Измельчить на терке огурец и смешать его с соком одного лимона. Добавить 100 мл водки. Перемешать. Поместить в банку, закрыть крышкой и поставить в темное место настаиваться на протяжении недели. Протирать лицо два раза в день.
• Лосьон из кислого молока от подростковых прыщей
Кислое молоко отлично воздействует на проблемную кожу. Достаточно протирать им лицо несколько раз в день. Через 5 минут после процедуры умываться теплой водой.
• Дрожжевая маска от юношеских угрей
Две чайные ложки свежих дрожжей нужно смешать с чайной ложкой меда. Нанести на кожу и смыть через 20 минут.
• Пивные дрожжи от подростковых прыщей
Для того чтобы избавиться от подростковых прыщей рекомендуется попить пивные дрожжи. Они нормализуют обмен веществ, а это хорошо влияет на состояние кожи.
• Маска из яичного белка
Белок взбить до густой пены. Нанести на очищенное лицо. Подержать 20 минут, смыть теплой водой.
• Маска из питьевой соды
Соду разбавить водой до консистенции кашицы. Нанести на лицо и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой.
• Дрожжевая маска от юношеских прыщей
10 граммов дрожжей развести в 50 граммах теплой кипяченой воды. Добавить 5 капель лимонного сока. Перемешать. Нанести на лицо и держать 20 минут. Смыть теплой кипяченой водой.
Как уже говорилось выше, чтобы вылечить юношеские прыщи, нужно использовать комплексный подход и очень важно здесь правильное питание. Нужно кушать больше кисломолочных продуктов, свежих овощей, ягод и фруктов. Отказаться от жирной и жареной пищи, острых приправ, копченостей, сладостей. Не рекомендуется злоупотреблять солью, пить крепкий чай.
Юношеские прыщи – профилактические меры
• Девушки должны каждый вечер очищать лицо от косметики.
• Ежедневно правильно умываться и ухаживать за кожей с помощью очищающих тоников, пенок, гелей.
• Еженедельно очищать лицо с помощью скрабов.
• По уходу за кожей использовать домашние отвары и маски.
Если у вас есть опыт лечения юношеских прыщей, поделитесь с нами в комментариях.
Ох, я помню этот период у дочери. Одни страдания. Мне кажется, даже я сама не так мучилась в юношестком возрасте.
Очень хорошо помогает протирание 3% перекисью водорода.
Да, у детей из-за этой проблемы появляются различные комплексы, а как результат — замкнутость.
Конечно, надо дать ребенку информацию и помочь. В этом возрасте многие подростки комплексуют по поводу своей внешности.
Вы правы, Сергей.
Обязательно нужно консультировать детей по этому по воду. Очень много комплексов может появиться, по себе знаю…((
Согласна. И не только консультировать, но, и помогать.
Бедные подростки страдают часто от появления прыщей на лице. Конечно, родители должны объяснить причину их появления, рассказать, как првильно ухаживать за кожей лица. Главное, е выдавливать прыщи, чтобы не было потом осложнений.
Согласна с Вами, Ольга. Нужно помогать детям и поддерживать их. Ведь юношеский возраст и без того сложный.
У моего друга в детстве была эта серьезная проблема. Причем прыщи были по всему телу и мама вылечила его при помощи пивных дрожжей. Они хорошо очищают организм и выравнивают гормональный фон, который у подростков как правило немного нарушается.
Я тоже когда-то пила пивные дрожжи. Противные до ужаса.
Лет сорок назад, каждое утро родители давали пивные дрожжи. Помню, что были они в эмалированном бидончике — отец привозил откуда-то. Правда, только полоскать горло давали — не знаю почему. А прыщей никогда особо и не было, может из-за тех волшебных дрожжей из отцовского бидончика
Может, и так. Это могла быть профилактика.
Себя помню, как ходила с прыщами на носу. Какой стресс был, жирная кожа, чёрные точки, и не знала, что с этим делать, от мамы информации было ноль. Говорила, что не в красоте дело.
Зато у сына в переходном возрасте, чего только не было от прыщей. Самым лучшим средством был самодельный лосьон из календулы, цинковая мазь помогала и умывание дегтярным мылом. Так что всегда ходил с чистым лицом.
Да, многие дети страдали и страдают от жирной кожи и ее последствий. Хорошо, что сейчас есть много информации о том, как лечить юношеские прыщи.
Помню, как меня сыпало… Это было ужасно, все лицо в прыщах, самооценка ниже плинтуса. Но потом все резко прошло, к счастью) С того времени никаких проблем с кожей не наблюдалось)
Да, важно то, что подростковые прыщи не только негативно влияют на нашу внешность, но и самооценку.
У меня комплексы по сей день остались! Представляете… Теперь постоянно думаю о том, что что-то кому-то в моей внешности не нравится. Постоянно кожу рассматриваю и с ужасом думаю о том, что опять прыщ вылезет.
Верю, я тоже сталкивалась с этой проблемой и до сих пор мучаюсь. Кожа требует особого ухода.