Если Ваш малыш начинает самостоятельно ходить, уделите особое внимание его походке и осанке. Этот период подходящий для профилактики сколиоза и плоскостопия.

Конечно, не стоит сильно волноваться по поводу сведенных вместе коленок и небольшой косолапости, как только ребенок начинает ходить. Но, чем старше он становится, тем больше нужно присматриваться к его походке.

Если Вы будете достаточно внимания уделять крохе, он вырастит здоровым и крепким.

Первые шаги ребенка – на что стоит обращать особое внимание?

У крохи ноги колесом.

Это свидетельствует о нехватке витамина D и слабости мышц. Если ножки ребенка по форме напоминают колесо, в период, когда он только начинает ходить – ничего страшного.

Малыш косолапит.

В этой ситуации Вас должно насторожить то, что карапуз сильно косолапит при ходьбе, часто спотыкаясь и падая. Обратите внимание и на ситуацию, когда ребенок неправильно ставит стопы – делает основной упор на бока.

Чем можно помочь карапузу в таких случаях? Можно попробовать с помощью массажа расслабить зажатые внутренние мышцы.

У крохи ноги в виде икса.

Рассматривая первые шаги ребенка, Вы должны заметить, что он слегка сводит колени вмести. Но, через пару месяцев все налаживается и он уже ходит на прямых ножках.

Обратите внимание, как он ставит стопы. Если расстояние в области лодыжек больше, чем 4 см, стоит обратиться к врачу.

Причиной искривления ног при ходьбе в виде икса могут быть как какие-то механические повреждения, так и избыточный вес, рахит.

Есть хорошие упражнения, которые помогают немного исправить ситуацию:

1. Положите между коленками крохи мяч и попросите, чтобы он сжал его, как можно сильнее. В это время медленно посчитайте до 8-10. Потом дайте возможность малышу расслабиться. Повторяйте упражнение 4 раза.

2. Предложите ребенку сесть по-турецки. Пусть он делает это почаще.

3. Запишитесь в бассейн и расскажите крохе, как плавать по-лягушачьи.

У ребенка плоскостопие.

Точный диагноз врач может установить только в возрасте 2,5-3 лет. Но если Вы замечаете, что к шести месяцам от рождения у ребенка стопа ровная и не прогибается вверх, стоит обратить на это внимание. Самое действенное средство по предотвращению плоскостопия – это активный образ жизни.

Также хорошей профилактикой нормального развития ребенка является правильное полноценное питание. Помните, что малышам жизненно необходимо ежедневно употреблять молочные продукты, такие как: кефир, сыр, творог, йогурт, сметану, молоко.

Что делать, если ребенок жалуется на боль в ногах?

У маленьких детей быстро растут кости. Из-за этого случается так, что у них болят ноги, особенно по утрам и немеют икры. Вся проблема в том, что мышцы не растут так же быстро, как кости. Но, во всем этом есть одно «но»: подобные признаки могут свидетельствовать и о нарушениях в развитии опорно-двигательного аппарата. Поэтому, не стоит затягивать, лучше — вовремя проконсультироваться с врачом-ортопедом.

Что делать, если малыш прогибает колени назад, когда стоит?

С виду ножки карапуза напоминают полумесяц? Это свидетельствует о слабых связках в коленных суставах. В такой ситуации ребенка тоже нужно показать врачу.

Что делать, если у крохи хрустят суставы?

У малышей иногда могут хрустеть локтевые, плечевые, коленные, тазобедренные и лучезапястные суставы. Даже можно услышать хруст в спине, когда берете карапуза на руки. В этом нет ничего страшного, со временем хруст исчезнет.

Стоит ли покупать ходунки, когда ребенок учится ходить?

Многие родители считают, что в ходунках малыш быстрее научится ходить. Но, когда кроха в них передвигается, увеличивается нагрузка на позвоночник, и если он плохо стоит, ходит — долго пребывать в вертикальном положении противопоказано.

Поэтому, если у Вас есть возможность, ходунки лучше не покупать. Если, вы все же решили, что без этого приспособления не обойтись, тщательно его выбирайте и не держите в нем ребенка больше 30 минут. Чередуйте его естественное передвижение по квартире с ходьбой в ходунках.

Ну а о том, как выбрать ходунки, читайте здесь.

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой e-mail:

 

Не пропустите интересные статьи: