Думаю, что о кризисе подросткового возраста слышали все. Некоторые родители заранее начинают переживать, справятся ли они с этим периодом. Говорят, что ребенок становится неуправляемым, перестает слушаться и учиться, может увлечься дикой музыкой, пить и курить, наносит татуировки, начинает гулять, колоться, попадает в дурную компанию, прокалывает уши, нос, брови, пупок, уходит из дома и задумывается о суициде. Ужас, не правда ли? Как избежать этого всего? Как помочь ребенку и себе справиться с этим кошмаром?

Чаще всего подростковый кризис сопровождается повышенной раздражительностью, недовольством собой и окружением, плохо подавляемой агрессией. Ребенок понимает, что по-старому жить он уже не может, а как жить по-новому – не представляет.

В предыдущей статье мы говорили об основных признаках переходного периода, прочитать о них можно здесь. Но, ситуация усугубляется тем, что подростковый кризис совпадает с серьезными физиологическими изменениями в организме ребенка и гормональным взрывом. Поэтому данный период является настоящим испытанием, как для парней, так и для девушек и их родителей.

Для ребенка в подростковом возрасте главное добиться от взрослых принятия его самостоятельности, независимости, его НОВЫХ прав, а также получить НОВЫЕ возможности и по-НОВОМУ утвердиться в обществе. В этот период подросток пытается свергнуть все авторитеты и в первую очередь – родительские, больше начинает обращать внимание на мнение сверстников, пытается разобраться в себе, начинает интересоваться психологией.

Переходный возраст у мальчиков и у девочек проявляется по-разному. Девочки начинают больше внимания уделять своей внешности. Переживая за то, что станут слишком толстыми, они изнуряют себя диетами, а иногда вообще отказываются от еды. Это чревато последствиями. Во время переходного возраста у девочек родители должны обращать на это внимание, и постараться убедить ребенка в том, что хорошей фигуры можно добиться с помощью активного образа жизни (занятий спортом), а не с помощью голода.

Также особенностью переходного возраста у девочек является формирование комплекса мнимых недостатков. Им постоянно кажется, что выглядят они хуже, чем кто-то и одеваются не так модно. Появляется обидчивость, раздражительность, неуверенность в себе, недовольство собой.

Особенностью переходного возраста у мальчиков является ощущение того, что они постоянно должны доказывать себе и всему миру то, что уже взрослые, самостоятельные и независимые. В этом случае родители стараются увлечь ребенка чем-то полезным, лучше всего – каким-то видом спорта, чтобы он мог развивать свои физические возможности и выглядеть в глазах окружающих более мужественным.

Очень часто в подростковом возрасте у мальчиков появляется некий дух противоречия, который заставляет их делать что-то назло маме: начать курить, отрастить длинные волосы, нанести татуировку и т. д.

Не стоит забывать и о том, что не только родителям трудно в это время, но, и самим детям. Социологи утверждают, что в этот сложный период каждый десятый ребенок задумывается о самоубийстве. Очень сложно дети переживают кризис переходного возраста. Ими овладевает всепоглощающее чувство тоски, отчаяния и одиночества.

В переходном периоде помимо суицидального настроения есть еще одна грозная опасность – это наркомания. Статистика свидетельствует о том, что 0,4% детей первый раз пробуют наркотики в 10 лет. Дети в переходном возрасте очень внушаемы, они могут попробовать наркотик за компанию, либо для того, чтобы «не упасть лицом в грязь». Они же не думают о том, что может появиться зависимость, избавиться от которой очень сложно. Убедите ребенка в том, что такое любопытство может быть пагубным.

Это все очень жутко, но в период переходного возраста подростка может поджидать еще одна проблема – игровая компьютерная зависимость. В последнее время увлеченность игровыми автоматами, компьютерами, смартфонами, планшетами, телевизором становятся настоящим бедствием. Последствия могут быть плачевными.

Как наиболее безболезненно детям и родителям пережить кризис подросткового возраста?

• Главное, помните о том, что это временно.

• Помогите ребенку найти себя и реализовать свои способности. Подойдет любой вариант: спорт, музыка, творчество.

• Для успешного преодоления кризиса подростка должны принимать в какой-то социальной группе: в школе, команде, клубе, во дворе.

• Родители должны запастись терпением и пониманием, вспомните свой подростковый возраст.

• Обратите внимание, что, не смотря на свою агрессивность, нервозность и вспыльчивость, ребенок нуждается в любви. Мы должны его любить не за то, что он хорошо себя ведет, учится, а за то, что он наш ребенок.

• Если вы видите, что ваше чадо ведет себя неправильно, поговорите с ним, не переходя на грубости и личности. Не ругайте за неудачи, мотивируйте на достижения.

• Давайте возможность ребенку чувствовать себя самостоятельным, позволяйте делать собственный выбор. Чаще говорите сыну либо дочери такие фразы: «я соглашусь с твоим решением», «на твое усмотрение», «выбери сам».

• Не контролируйте жестко карманные расходы. Попробуйте давать деньги не на день, а на неделю, пусть он почувствует себя финансово независимым и научится управлять своими расходами.

• Помните и о том, в период кризиса вашему вчерашнему малышу нужна своя территория, личное пространство. Идеальный вариант – отдельная комната.

• Больше доверяйте ребенку. Если вы будете подслушивать его разговоры, проверять карманы, рыться в столе, шкафу, ящиках, потеряете его доверие.

• Чаще общайтесь с подростком, спрашивайте, как у него дела, как прошел день.

Подводя небольшой итог, хочется отметить, что переходный возраст – это сложный период, но, его нужно преодолеть всем. А для того, чтобы напоследок осталось меньше душевных травм, проявляйте мудрость, чуткость, внимание и любовь к своему чаду.