Привет!
Сегодня мы поговорим о том, чем полезен ананас.
Ананас – это крупный экзотический фрукт, принадлежащий к роду травянистых растений семейства Бромелиевые.
Его родина – Южная Америка.
Состав ананаса
В состав ананаса входит огромное количество полезных элементов: вода, моно- и дисахариды, зола, органические кислоты, клетчатка, ферменты, минералы (йод, медь, цинк, марганец, железо, кальций, калий, натрий, фосфор, магний), витамины группы B, C, Е, РР и A, каротин и бромелайн. Читать далее »