Зима. Морозы все крепче и крепче. Многие родители задают себе вопросы: «При какой температуре в мороз можно гулять с ребенком, а при какой температуре лучше не выводить малыша зимой на улицу, какая комфортная температура для зимних прогулок с детьми?»

Ведь подолгу сидеть дома никому не хочется.

Все зависит от влажности и наличия ветра. В безветренную погоду можно гулять и при -15 градусов.

Но есть общие рекомендации, которых стоить придерживаться всем родителям:

1. Общая продолжительность ежедневных прогулок зимой должна составлять не более 4-4,5 часа. Но если температура воздуха ниже -15 градусов и скорость ветра более 7 м/с, продолжительность прогулок нужно сокращать.

2. Деток, младше 4 лет вообще не рекомендуется выводить на прогулку, если температура ниже -15 градусов и ветер более 15 м/с.

3. Детей, в возрасте от 4 до 7 лет не стоит выводить гулять, если температура воздуха ниже -20 градусов при ветре более 15 м/с.

Конечно, если на улице сильный ветер (более 15 м/с) ребенка не выведешь на прогулку  ни пешком, ни даже в коляске. И если на градуснике -5, но дует такой ветер, то будет казаться, что на улице все -10.

Как же одевать ребенка для прогулок зимой?

Говорят, что для того, чтоб проверить, не замерз ли ребенок, нужно потрогать его нос. Если нос холодный, значит и крохе холодно. Но потрогайте на улице свой нос — он тоже далеко не теплый, но вы же при этом не замерзли. И это не удивительно — на холоде у всех холодные носы.

Поэтому,  всегда ориентируйтесь на себя и одевайте себя и ребенка одинаково. Если, конечно, карапуз еще лежит в коляске, то его нужно класть в теплый конверт или обворачивать одеялом. Ну а если ребенок уже бегает и катается с горки, то нужно одевать на него столько слоев одежды, сколько и на себя. Замерзли вы — пора и крохе домой, греться.

И помните, гулять с ребенком зимой нужно обязательно — это укрепляет его организм, позволяем ему расти здоровым и правильно развиваться.