Булимия — одно из самых распространенных пищевых расстройств среди молодежи в последнее время.

Что такое булимия, и как с ней бороться, читай в нашей статье.

Булимия — это психологическое расстройство, связанное с нарушением пищевого поведения и один из видов расстройства приема пищи, когда человек, не контролируя себя, поглощает чрезмерное ее количество, а после чувствует себя за это виноватым. И выход из сложившейся ситуации он видит в следующем: вызвать чувство рвоты и избавиться от съеденного. И самое ужасное в этом то, что человек, ничего не может с собой поделать.

Слово булимия переводится как «зверский аппетит». Это расстройство характеризуется зависимостью от еды, такой же сильной, как зависимость от наркотиков, никотина и алкоголя.

Первые признаки и симптомы булимии

Отличительная черта булимии – привычка избавляться от огромного количества съеденного при помощи рвоты, слабительных и мочегонных средств, клизмы. Но самое ужасное заключается в том, что после всех этих экзекуций больной булимией снова идет на кухню, чтобы уничтожить очередную порцию пищи. А затем он чувствует себя виноватым и вызывает рвоту. И так по замкнутому кругу…

Основные признаки булимии:

• чрезмерное беспокойство относительно собственной фигуры и веса;
• переедание с каждым приемом пищи;
• неконтролируемый аппетит;
• человек много ест, но не набирает вес;
• чаще всего кушает, чтобы не видели другие;
• за небольшой промежуток времени съедает большую порцию;
• приподнятое настроение во время еды, в другое время – подавленное и раздраженное;
• чувство вины после приема пищи;
• человек старается побыстрее избавиться от того, что скушал, вызвав рвоту, приняв слабительное, мочегонное средство и посещая интенсивную тренировку;
• наблюдается отказ от общения с людьми;
• часто бывают запоры;
• человек плохо себя чувствует, у него появляется слабость, усталость, депрессивное состояние, занижается самооценка.

Причины булимии

Как правило, булимии больше всего подвержены тревожные, впечатлительные люди, которые не могут наладить контакт с окружающими. Люди, которые в глубине души очень одиноки, не уверены в себе. Ощущая нарастающую тревогу, они стараются притупить ее с помощью еды и не могут остановиться.

Чем опасна булимия?

С нарушением употребления пищи напрямую связано физическое здоровье человека, поэтому булимия может вызывать такие последствия:

• язвочки во рту, которые образуются из-за постоянного контакта во время рвоты слизистой с желудочными кислотами;
• нарушение нормальной работы пищеварительной системы;
• понижение или повышение давления;
• аритмия сердца;
• дисфункция почек;
• нарушения менструального цикла;
• нарушение водно-солевого баланса;
• проктологические проблемы;
• эрозия эмали.

И очень страшным является то, что постоянно избавляясь от съеденного с помощью рвоты, человек приучает организм к такой реакции на пищу и уже через короткий промежуток времени рвота становится рефлекторной. То есть наступает момент, когда больной человек перестает контролировать свой организм. Он захочет оставить в желудке съеденную пищу, а организм будет сам ее отторгать.

Как помочь близкому человеку справиться с булимией?

Если Вы заметили, что Ваша дочь, подруга, сестра, хорошая знакомая зациклилась на снижении веса, сводите ее к диетологу. Пусть он подберет адекватную для ее возраста и веса диету.

Если Вы заметили, что у ребенка, подруги, жены есть проблемы с лишним весом, и она хочет от него избавиться, подарите абонемент в тренажерный зал, бассейн, на аквааэробику и т. п.

Если Вы обратили внимание, что близкий человек регулярно принимает слабительные средства, жалуясь на запоры, сходите с ним к гастроэнтерологу на консультацию.

Если Вы заметили, что Ваш близкий человек переедает, а затем сразу после еды вызывает рвоту, обратитесь вместе с ним к психотерапевту.

Запомните, ребенка нельзя унижать, ему нельзя говорить, что он толстый, он всегда должен чувствовать любовь и поддержку семьи, иначе у него могут появиться комплексы, развиться неуверенность в себе, он может стать жертвой буллинга, либо пищевого расстройства.

Если Вы заподозрили близкого человека в булимии, обязательно узнайте как можно больше информации об этом заболевании: что оно собой представляет, как проявляется, какие симптомы и чем опасно. Ведь больной человек может и не знать об этих нюансах. Он может находиться в депрессивном состоянии и не понимать, как решить эту проблему.

Чтобы раз и навсегда избавиться от булимии, нужно понять причину ее появления и помочь человеку обратиться к нужному специалисту. Ну и, конечно же, поддержать, ведь любовь, забота и внимание – это самое главное в жизни.