уход за кожей лица осенью

Уход за кожей лица осенью

Осень — прекрасное время года. Она радует нас яркими красками, а также изобилием овощей и фруктов.

Но, для того чтобы выглядеть так же прекрасно, как осенний листопад, нужно ухаживать за собой и своей кожей.

Ни для кого не секрет, что в период, когда включается отопление, высушивается воздух в помещениях и кожа обезвоживается.

Она теряет тонус, становится шелушащейся и грубой, у нее появляется сероватый оттенок. Кроме того, сильный ветер, резкая перемена погоды, обилие осадков – все это тоже имеет свое влияние на кожу. Конечно, уход за кожей лица осенью, как и летом, включает в себя очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защиту и восстановление. Но, очень важно правильно подобрать средства.

Уход за лицом осенью: основные правила

1. Для очищения и тонизирования кожи рекомендуется использовать гели, пенки, молочко, которые подходят Вашему типу лица.

2. Один-два раза в неделю нужно пользоваться скрабом для очищения кожи.

3. Дневные кремы должны быть питательными, насыщенными растительными жирами и маслами.

4. Для увлажнения кожи в осенний период рекомендуется использовать сыворотки, которые способны глубоко проникать в эпидермис и восстанавливать водный баланс.

5. В качестве ночного средства лучше всего использовать крем с защитными и восстанавливающими свойствами.

уход за кожей лица осенью

6. Не стоит забывать и о солнцезащитных кремах, если на улице солнечно и жарко. Конечно, это касается ранней осени.

7. Чтобы избежать пересыхания кожи, не включайте раньше времени обогреватель и не настраивайте его на высокие температуры.

8. Чаще проветривайте помещение.

9. Подпитывайте кожу влагой изнутри, выпивая достаточное количество жидкости.

10. Избегайте употребления кофеина, он обезвоживает кожу.

11. Для умывания не используйте мыло, оно лишает кожу естественной защитной пленки, а это приводит к обезвоживанию, зуду, шелушению.

12. Помните, что частый прием ванны тоже обезвоживает кожу.

13. Не забывайте и про губы! Они требуют не меньше внимания, чем лицо.

14. Помните об известной поговорке: «Мы есть то, что мы едим». Следите за рационом питания. В нем обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, ягоды.

15. Откажитесь от применения косметических средств на основе спирта.

Как избавиться от шелушения кожи лица?

Распарьте кожу и круговыми движениями нанесите скраб. Для проведения процедуры подойдет, как магазинный вариант, так и приготовленный самостоятельно. Например, довольно простой рецепт: овсяные хлопья нужно перемолоть на кофемолке в муку, развести водой и добавить несколько капель эфирного масла. Консистенция должна быть, как паста.

После процедуры обязательно нанесите на лицо увлажняющий крем.

Уход за кожей осенью предвидит защиту от ветра. Для уменьшения риска обветривания используйте питательные и увлажняющие крема. Но, наносить их нужно за полчаса до выхода.

уход за кожей лица осенью

Обращайте внимание на косметику, которую покупаете. Она должна содержать в себе витамины и антиоксиданты.

Есть еще один фактор, который влияет на состояние здоровья всего организма и кожи в том числе. Это сон. Помните, что выспавшийся человек всегда выглядит бодро.

Для любого типа кожи полезны маски из натуральных компонентов, приготовленные в домашних условиях: это очищающие маски из косметической глины, маски из овощей и фруктов (особенно огурцов).

В дождливые и пасмурные дни нашему организму не хватает витамина D, это отражается на состоянии иммунной системы, а соответственно и кожи. Поэтому рекомендуется принимать витаминные препараты, в состав которых входит витамин D.

Уход за кожей лица осенью требует поддержания в тонусе всего организма, поэтому нужно закаляться и защищаться от простуд.

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой e-mail:

подписка  12

Не пропустите интересные статьи:

8 комментариев

  1. В осенне-зимний период надо вообще за каждым изменением кожи следить. Я вот сейчас задумалась об зимней серии косметики, она как раз хорошо подготавливает кожу для перехода от осени к зиме. Я каждый год стараюсь покупать. А губы спасаю обычной гигиеничкой, а если обветрились то сразу медом мажу.

Написать ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Я даю согласие на обработку личных данных и принимаю политику конфиденциальности.