Проблема здорового, качественного, сбалансированного питания актуальна для всех беременных женщин. Что надо кушать, сколько, как часто? Что полезно, а что вредно? Как нужно питаться, чтоб у ребеночка, например, были крепкие зубки, а у мамы – хорошие ногти и красивые волосы? Мы попробуем ответить на эти вопросы и поможем вам составить правильный рацион. Подробнее
