karapysik.ru

Очень часто, отдыхая у водоема или где-то на природе, мы увлекаемся солнечными ваннами. Мы наслаждаемся теплом солнечных лучей и не замечаем, как быстро летит время.

А вот последствия такого времяпровождения не замедлят проявить себя. Семейный летний отдых легко могут испортить такие неприятные явления, как солнечные ожоги или тепловой удар.

Что же такое солнечный ожог?

Это ожог, который человек (взрослый или ребенок) получает, пребывая длительное время на солнце. Этот ожог ничем не отличается от других видов ожогов, разве что только тем, что вызывается действием ультрафиолета.

Солнечные ожоги бывают нескольких видов:

1. Ожог первой степени.

Он наиболее распространен, особенно среди детей. Для него характерно покраснение кожи и ее болезненность.

2. Ожог второй степени.

К нему приводит более длительное пребывание под прямыми солнечными лучами.
При таких видах ожогов на коже появляются волдыри, наполненные жидкостью.

3. Более сложные и тяжелые ожоги от солнечного излучения встречаются крайне редко.

Избыток солнца не только приводит к появлению ожогов, но и появлению пигментных пятен на теле, преждевременному старению кожи, раннему образованию морщин и даже развитию катаракты.

Маленький ребенок и взрослый со светлой кожей могут получить солнечные ожоги всего за 15–20 минут пребывания под прямыми лучами без соответствующей защиты.

Первые симптомы ожога, как правило, проявляются через два-пять часов после загара. Поэтому, пребывая на улице в сильную жару, нужно контролировать время, и не смотреть на то, что «загара» еще не видно.

Первые симптомы солнечных ожогов:

1. Покраснение кожных покровов.
2. Горячая на ощупь кожа, сильное жжение в местах поражения.
4. Болезненные ощущения на «сгоревших» участках.
5. Может быть небольшой отек.
6. Повышение температуры и легкий озноб.
7. В дальнейшем  - шелушение.

Помощь при солнечных ожогах

Если Вы заметили, что близкий вам человек (ребенок) получил солнечный ожог, приготовьте ему прохладную ванну. Очень хорошо снимает напряжение и зуд, а также смягчает кожу ванна с овсяным толокном. Как ее приготовить? Возьмите овсянку, насыпьте ее в тонкий матерчатый мешочек, перевяжите его ниткой и повесьте под струей воды или бросьте в ванну. Пострадавший должен полежать в ванне до 15 минут. «Овсянку» не смываем. Болезненные участки кожи нужно осторожно промокнуть полотенцем.

Если вы, находясь на солнце, заметили покраснения на коже – это уже признак ожога первой степени. Немедленно оденьтесь или спрячьтесь в тень.

Человек, получивший ожог, должен пить достаточное количество жидкости. Обратите внимание, что хорошо укрепляет иммунную систему и оказывает противовоспалительное действие витамин С.

На поврежденные участки кожи нужно нанести специальное средство против солнечных ожогов, но, ни в коем случае, нельзя использовать масляные вещества – это может привести к дальнейшему инфицированию кожи и еще больше повысит жар.

Очень популярны в народе, при солнечных ожогах, сыворотка, кефир и сметана. Но, нанося их на кожу, нужно помнить о том, что они не должны подсыхать на пораженных участках.

В болезненный период нужно носить легкую свободную одежду, чтобы не раздражать поврежденную кожу.

Если на поврежденном месте появились волдыри, поднялась температура тела и человек испытывает сильную боль, нужно срочно обратиться к врачу.

Откажитесь от дальнейшего загара, а если вам по каким-то причина нужно все-таки находиться на солнце, наносите солнцезащитный крем или надевайте такую одежду, которая прикроет пораженные участки.

«Сгоревшую» кожу нужно регулярно увлажнять специально предназначенными для этого средствами.

Очень хорошо успокаивает и смягчает поврежденную кожу сок огурца. А периодические холодные компрессы из настоя ромашки помогают уменьшить и ослабить жжение.

Для того чтобы предотвратить появление солнечных ожогов, придерживайтесь рекомендаций, выложенных в нашей статье  «Как правильно загорать с детьми?»

Не пропустите интересные статьи: