синдром хронической усталости симптомы

Синдром хронической усталости: симптомы, причины, лечение

Мы с вами живем в мире, который стремительно развивается. И не удивительно, что порой страдаем от быстрой утомляемости, раздражительности, бессонницы, подвержены влиянию стресса и депрессии.

В большинстве случаев при наличии подобных признаков мы понимаем, что нам пора в отпуск. Но, что же, делать, если после отпуска силы к нам не возвращаются? Нужно обратить внимание на симптомы такого недуга, как синдром хронической усталости.

Что такое синдром хронической усталости?

Это болезнь, которая наибольшее распространение получила в развитых страна и больших городах. Подробнее

как выбирать хурму

Как выбирать хурму, виды хурмы

Крупные яркие оранжевые плоды привлекают внимание каждого покупателя. Они не могут не радовать глаз. Как только не называют этот плод: «Сердечное яблоко», «Китайский персик», «Оранжевое солнце». Знаете ли вы, что слово «Хурма» имеет греческое происхождение и переводится, как «пища богов», «божественный огонь»?

Какая бывает хурма? Виды хурмы

Все сорта хурмы делятся на три вида: хурма, королек и шарон. Обычная хурма имеет желто-оранжевый либо темно-оранжево-красный цвет. Отличается она тем, что неспелый плод терпкий и вязкий на вкус. Вяжущий прикус теряется только после полного созревания, когда мякоть приобретает желеобразную консистенцию. Подробнее

стихи про декабрь

Стихи для детей про зиму: стихи про декабрь

Привет!

Сегодня мы снова предлагаем вашему вниманию стихи для детей про зиму и затронем стихи про декабрь.

Итак, стихи про декабрь.

В декабре, в декабре
Все деревья в серебре.
Нашу речку, словно в сказке,
За ночь вымостил мороз,
Обновил коньки, салазки,
Елку из лесу принес.
Елка плакала сначала
От домашнего тепла.
Утром плакать перестала,
Задышала, ожила.
Чуть дрожат ее иголки,
На ветвях огни зажглись. Подробнее

как развить образное мышление

Как развить образное мышление, фантазию, воображение

Привет!

Сегодня мы поговорим о том, как развить образное мышление, воображение и фантазию у ребенка, какие игры для этого можно использовать.

Не все родители, к сожалению, уделяют должное внимание развитию образного мышления. Это зря, ведь кем бы ни хотел стать ребенок в будущем, хорошее воображение ему обязательно пригодится.

Обратите внимание, что с трех лет ребенку не обязательно брать в руки какой-то предмет, чтобы о нем рассуждать. Он уже может его себе представить. Подробнее

шиповник при простуде

Шиповник при простуде, как заваривать шиповник

Знаете ли вы, что по своему содержанию витамина С, шиповник превосходит многие цитрусовые? Три плода этого растения способны обеспечить суточную норму витамина С, необходимую организму человека. Отвар шиповника полезен при проблемах с желудком, простуде и кашле.

Давайте подробнее остановимся на полезных свойствах и применении шиповника.

Полезные свойства шиповника:

1. Как уже говорилось, шиповник способен предотвратить появление простуды и кашля, его употребление способствует укреплению иммунной системы. Подробнее

загадки про елку

Загадки про елку, загадки новогодние

Привет!

Мы уже в предыдущих статьях предлагали вашему вниманию новогодние загадки с ответами. Сегодня хотим продолжить эту тему. Что будем загадывать и отгадывать? Загадки про елку.
Скоро праздники, а как можно организовать новогодний праздник без загадок, игр и конкурсов?

Итак, загадки про елку. Начнем с самых известных и любимых всеми.

Зимой и летом одним цветом?
(Елка) Подробнее

промокли ноги

Промокли ноги: что делать, чтобы не заболеть

Привет!

Сегодня мы поговорим о том, что делать, чтобы не заболеть ребенку и взрослому, если промокли ноги.

В зимнее время года и межсезонье постоянно идет снег, дождь, возможны частые туманы – это период, который отличается слякотью и повышенной влажностью. Поэтому актуальным становится вопрос: «Что делать, чтобы не заболеть, если промокли ноги?».

Врачи регулярно напоминают, что ноги человека всегда должны быть в тепле, иначе ослабевает иммунитет и начинается насморк, простуда, кашель… Подробнее

калина от простуды

Калина от простуды, кашля, калина для детей

Привет!

Сегодня хочу поговорить с вами о калине. Еще с детства помню, как мама после первых заморозков срезала веточки этих горьковато-сладких ягод и готовила из них средства от простуды, кашля, температуры.

А вы используете калину для лечения этих недугов? Напишите в комментариях.

Как заготовить калину на зиму?

Сорванные веточки нужно срезать, перебрать и помыть. Просушить на полотенце. Подробнее

конкурсы на новый год для детей и взрослых

Конкурсы на Новый год для детей и взрослых

Привет!

Сегодня мы предлагаем вашему вниманию конкурсы на Новый год для детей и взрослых. Ведь как можно развлечь ребенка на празднике?

Конечно, используя различные игры и конкурсы. А какой корпоратив без забав, игр, конкурсов?

Итак, новогодние конкурсы для детей, но их можно использовать и для взрослых.

1. Новогодний колпак

Дети должны стать в круг. Звучит музыка и нужно передать по кругу новогодний колпак. Как только музыка останавливается, участник, в руках которого остался колпак, исполняет желания ведущего либо Деда Мороза. В качестве желаний может быть стих, песенка, танец и т. д. Подробнее

как лечить ветрянку

Как лечить ветрянку у детей?

Ветрянка (ветряная оспа) — это очень распространенное заболевание у детей, это острое инфекционное заболевание, которое сопровождается появлением на коже ребенка специфической сыпи (в виде мелких пузырьков). Передается ветрянка воздушно-капельным путем (через слизистые оболочки верхних дыхательных путей и глаз).

Чаще всего ветрянкой болеют дети, в возрасте до 12 лет. Вирус ветрянки очень быстро распространяется в закрытых помещениях, поэтому ее лечение должно проходить в карантинных условиях. Источником инфекции выступает заболевший человек, причем для заражения наличия прямого контакта с ним не обязательно. Вирус легко проникает в помещение, однако он не устойчив в окружающей среде, поэтому через предметы или третьих лиц — не передается. Подробнее

детские ходунки

Детские ходунки: за и против

Детские ходунки используются уже давно, но о том, приносят они ребенку пользу или вред, постоянно ведутся споры.

Давайте попробуем разобраться, стоит ли покупать детские ходунки.

Ходунки – это приспособление с сиденьем и небольшими колесиками, с помощью которого малыш может передвигаться, активно перебирая ногами по полу.

Сегодня на рынке представлен огромный выбор ходунков иностранных и отечественных производителей.Но стоит ли их покупать? Одни родители считают, что ходунки полезны, ведь они помогают ребенку быстрее научиться ходить. Подробнее

1 7 8 9 10 11 108