Фруктовый салат с йогуртом

фруктовый салат с йогуртом

Весна – это отличное время для пополнения организма витаминами, ведь весной и дети, и взрослые страдают от авитаминоза. А что может быть вкуснее, красивее и  полезнее, чем фруктовый салат с йогуртом?

И что самое приятное, приготовление такого салата занимает всего несколько минут, а благодарность ребенка бесконечна.

Приготовить фруктовый салат с йогуртом можно в любое время года. Лучше всего использовать свежие сезонные фрукты, но зимой - можно и замороженные.

Главное в этом деле – фантазия.

фруктовый салат с йогуртом

Итак, фруктовый салат с йогуртом: рецепт приготовления

Для салата нам понадобятся: фруктовый салат с йогуртом

1. яблоко или груша - 1 шт.;
2. киви – 1 шт.;
3. банан – 1 шт.;
4. клубника или земляника – 4-5 шт.;
5. цедра апельсина;
6. фруктовый детский йогурт.

Все фрукты нужно нарезать дольками или кубиками. Добавить йогурт, перемешать и выложить в цедра апельсина. Сверху украсить йогуртом, можно кокосовой или шоколадной стружкой. Можно добавить в такой фруктовый салат немного меда, а вместо йогурта – мороженое.

фруктовый салат с йогуртом

Если ваш малыш не любит какие-то фрукты, их можно заменить другими. Кроме того, в салат можно добавлять ягоды, орехи, изюм, курагу.

Проявите фантазию и приятного Вам аппетита!

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой e-mail:

подписка  12

Не пропустите интересные статьи:

You can leave a response, or trackback from your own site.

1 комментарий к записи “Фруктовый салат с йогуртом”

  1. Тимур:

    Выглядит аппетитно :)

Оставить комментарий

http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
:bye:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
:good:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
:negative:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
:scratch:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
:wacko:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
:yahoo:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
B-)
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
:heart:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
:rose:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
:-)
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
:whistle:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
:yes:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
:cry:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
:mail:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
:-(
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
:unsure:
http://karapysik.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
;-)